À 38 ans, Novak Djokovic continue de défier les lois de la longévité sur le circuit ATP. Alors que la nouvelle génération menée par Carlos Alcaraz, Jannik Sinner ou encore Alexander Zverev fait vibrer les courts du monde entier, le Serbe reste une référence absolue. Derrière cette longévité exemplaire, un soutien stratégique et physique millimétré que Djokovic peaufine avec une précision chirurgicale. Objectif : un historique 25e titre en Grand Chelem dès début 2026 à l’Open d’Australie.
Une approche holistique pour rester au sommet
Ce n’est plus un secret : Novak Djokovic a fait du soin apporté à son corps et à son esprit une véritable priorité. Régime alimentaire strict, routines de récupération, travail mental… Tout est mis en place pour maximiser la performance sur le long terme.
Interrogé par BTU et relayé par ESPN, Sergiy Stakhovsky – ancien joueur ukrainien et proche du clan Djokovic – confirme cette dimension globale : « Il parle de sa vision de son corps, de son régime alimentaire et de son bien-être psychologique. Cela lui confère une souplesse enviable. » L’état d’esprit et la discipline de Djokovic lui permettent d’évoluer à un niveau rare, même à l’approche de la quarantaine.
Dans un circuit où l’intensité physique devient croissante, cette capacité d’adaptation devient un atout majeur. Face à des adversaires explosifs comme Alcaraz ou Sinner, Djokovic mise davantage sur l’économie d’énergie et l’intelligence de jeu. Et le plus impressionnant ? Il ne donne aucun signe de baisse physique significative.
Une stratégie défensive calibrée pour la performance
Si la puissance et la vitesse sont les armes des jeunes challengers, Djokovic reste le maître incontesté du contre, de la régularité et de la résilience tactique. « Il se dit : ‘Je ne ferai pas plus de deux fautes par match. Si vous réussissez 40 coups gagnants et 48 fautes, je vous bats’ », explique Stakhovsky. Cette capacité à user mentalement ses adversaires reste la signature du Serbe, même en 2025.
Avec 24 titres en Grand Chelem et 101 titres ATP à ce jour, Djokovic est déjà dans les chiffres légendaires. Mais il ne compte pas s’arrêter là. Le cap symbolique du 25e Majeur est en ligne de mire, avec en point d’orgue l’Open d’Australie 2026. Melbourne reste son fief (10 titres), et les conditions rapides de la Rod Laver Arena correspondent parfaitement à sa lecture du jeu et sa relance.
Dans un calendrier toujours plus dense et épuisant, Djokovic semble gérer sa saison à la perfection. En 2025, il a déjà atteint quatre demi-finales sur les tournois majeurs. « Il a toutes les chances du monde, même plus que Zverev. Je pense qu’il peut gagner partout », confie encore Stakhovsky.
Quels obstacles pour un 25e sacre historique ?
Si les voyants sont au vert, le Serbe devra toutefois dompter une concurrence sans complexe. Carlos Alcaraz l’a déjà battu en Grand Chelem, Sinner a franchi un cap en 2024 avec sa victoire à Wimbledon, et Zverev reste une menace constante lorsqu’il est en confiance.
Mais Djokovic dispose d’un avantage psychologique certain : il a souvent dominé ces rivaux en confrontation directe, notamment dans les matchs clés. De plus, ses routines mentales et sa gestion des moments décisifs font encore la différence sur les plus grandes scènes.
À l’image d’un Federer ou d’un Nadal dans leurs dernières saisons, Djokovic semble prêt à écrire encore quelques pages dorées de son histoire. Plus que jamais, 2026 pourrait être l’année du 25e Majeur, qui le propulserait, seul, au sommet absolu du tennis mondial.
Une chose est sûre : tant que Novak Djokovic entre sur un court avec une raquette, les records continuent de trembler.